Cześć Jakub!

     Oto Twój dzienny plan suplementacji: 

   Rano po śniadaniu

Complex witamin z grupy B – 1 tabletka

Witamina D3 – 2000 j.

K2Mk7 – 200 mcg

omega 3 – 1000 mg

Curcumine 500 mg+ Piperine 5 mg

Wieczorem

Cytrynian magnezu – 500mg

Ashwagandha 590 mg

Witamina C – 1000 mg

ZMB – 3 tabletki

Melatonina – 3mg

 

Rośnij zdrowy i duży, Jakubie!